Hair-smoothie antiossidante
Drink antiossidante: more fragole mirtilli e lamponi.
Tutta la frutta di bosco che si può, per aumentare le capacità foto-protettive della pelle e del cuoio capelluto.
Il mix ideale contro lo stress ossidativo dell'estate.
Cosa serve:
- 1/2 tazza mirtilli
- 1/2 tazza di fragole
- More e lamponi q.b.
- 1 tazza di succo puro di mirtilli rossi
- 4 cubetti di ghiaccio
- 1 tazza o poco meno di acqua
Esecuzione:
Frullare gli ingredienti nel mixer e gustare in relax.
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